枝豆　夏バテ

枝豆というと、ビールのおつまみとして良く食べられていますが、あまり、栄養価については考えたことがなかったのではないでしょうか？実は、枝豆の栄養価は高くビタミンB1、ビタミンC、Aなども豊富に含まれていて、夏バテの解消にも良いとされています。...